tbm.org.tr

Ortaokul

Lise

Türkiye’nin, En Kapsamlı ve En Yaygın Bağımlılık Önleme Programı.

Bağımlılıklarla mücadelede yeni çözümler üretiyor, toplumu bilinçlendirmeye devam ediyoruz.

Daire şeklinde duran yedi kişi, başlarını eğmiş, göğüs hizasında tuttukları telefonlarla ilgileniyor. Aşağıdan çekilmiş bu fotoğrafta, telefonların arasında yüzler görünmüyor. Sol üst köşede kalın puntolu küçük beyaz harflerle iki satır halinde şu ifade yer alıyor: “İnternet Bağımlısı Olabilir misin?” Devamında, ince puntolu küçük beyaz harflerle iki satır halinde şunlar yazıyor: “İnternet bağımlılığı testini çözerek durumunuzu öğrenebilir, Yeşilay’ın bilimsel çalışmalarına katkı sağlayabilirsiniz.”

İnternet Bağımlısı Olabilir Misin?

İnternet Bağımlılığı Testini çözerek durumunuzu öğrenebilir, Yeşilay'ın bilimsel çalışmalarına katkı sağlayabilirsin.

Türkiye’nin, En Kapsamlı ve En Yaygın Bağımlılık Önleme Programı.

Bağımlılıklarla mücadele de yeni çözümler üretiyor, toplumu bilinçlendirmeye devam ediyoruz.

Arkadan çekilmiş bir karede, bir genç kadın ve üç genç adam yüksek bir tepede duruyor. Kollarını birbirlerinin omuzlarına ve bellerine dolamış bu grup, gün batımına karşı poz veriyor. Puslu fotoğrafın sol üst kısmında büyük puntolu küçük beyaz harflerle şu ifade yer alıyor: “Yeşilay gönüllüsü ol.” Devamında, küçük beyaz harflerle iki satır halinde şunlar yazıyor: “1920 yılında kurulan Yeşilay, değerli gönüllülerinin büyük destekleriyle insanlık için çalışmalarını ilk günkü heyecanıyla sürdürüyor.”

Yeşilay Gönüllüsü Ol

1920 yılında kurulan Yeşilay, değerli gönüllülerinin büyük destekleriyle insanlık için çalışmalarını ilk günkü heyecanıyla sürdürüyor.

Gökyüzü manzaralı fotoğrafta, sağ taraftan ve sol taraftan uzanan iki el birbirine doğru uzanmış. Sağdaki elin avucu yukarı dönük, soldaki elin avucu ise aşağı dönük duruyor. Sol üst köşede kalın puntolu küçük beyaz harflerle şu ifade yer alıyor: “Yeşilay bağışçısı ol.” Hemen altında, ince puntolu küçük beyaz harflerle şu ifade bulunuyor: “Yeşilay’a destek ver, geleceğimizi birlikte kurtaralım.”

Yeşilay Bağışçısı OI

Yeşilay'a destek ver, geleceğimizi birlikte kurtaralım.

Güneşli günde çekilmiş fotoğrafta dört çocuk kollarını açmış, yanlarında kahverengi tüylü bir süs köpeğiyle yemyeşil çayırlarda mutlulukla koşuyorlar.

Yeşilcanlar Korosu

TBM, Türkiye’nin sosyolojik yapısı, ihtiyaçları ve mevcut eğitim sistemi göz önüne alınarak, bağımlılıklarla mücadelede etkin bir eylem planı olarak hayata geçirilmiştir.

Hoş geldiniz! Türkiye Bağımlılıkla Mücadele Eğitim Programı'na hoş geldiniz. Bağımlılıkla mücadelede fark yaratmak ve topluma değer katmak için çalışmalar yürüten bir eğitim programı olarak, burada sizlere çeşitli kaynaklar, eğitim materyalleri ve güncel bilgiler sunuyoruz.

Amacımız, bağımlılıkla mücadele konusunda farkındalık oluşturmak, bilgi ve becerilerinizi güncellemek ve etkili stratejileri paylaşmaktır. Programımızın hedef kitlesi, öğretmenler, psikolojik danışmanlar, sağlık profesyonelleri, aileler ve gençlerdir. Bu yüzden, her bir katılımcı grubunun ihtiyaçlarına uygun içerikler sunmaktan büyük mutluluk duyuyoruz.

TBM Hakkında

Modüller

Bağımlılıklardan korunma yollarını seviyenize uygun bir şekilde eğlenerek öğrenin ve uygulayın!

Okul Öncesi

Yeşilcan ve arkadaşlarının maceralarına katıl, bağımlılıklarla ilgili eğlenceli bilgiler edin!

Çizimde, anaokulu çağında, mavi tişörtlü, yeşil pantolonlu, kızıl saçlı oğlan çocuğuyla turuncu elbiseli, kızıl saçlı kız çocuğu, neşeyle gülümseyerek el sallıyor.

İlkokul

Bağımlılıklarla ilgili bilmediklerini öğren, eğlenceli etkinliklerle keşfet!

Çizimde, ilk okul çağlarında, iri gözlü, kızıl saçlı bir kızla kızıl saçlı bir oğlan çocuğu, yan yana duruyor. Kız çocuğu el sallarken oğlan çocuğu sol elini çapraz şekilde karnına uzatmış, diğer elini de omuz hizasında tutarak yana açmış. Avuçlarının ikisi de yukarı bakıyor.

Ortaokul

Bağımlılıkların tehlikelerini keşfet, farkındalığını eğlenerek yükselt!

Lise

Bağımlılıklardan korunmanın yollarını keşfet, eğlenceli etkinliklerle öğrendiklerini öğret!

Yetişkin

Bağımlılıklarla mücadelede doğru bilgileri edin, eğlenceli etkinliklerle öğrendiklerini pekiştir!

Çizimde, beyaz ceketle kiremit rengi etek giyen kızıl-topuz saçlı bir genç kadın gülümserken hemen yanındaki kızıl saçlı, gözlüklü, mavi takım elbiseli genç adam ciddiyetle bakıyor.

Uygulayıcı

TBM modüllerini eğlenceli etkinliklerle etkili bir şekilde uygula, katılımcıların ilgisini çek!

Çizimde, mor gömleğiyle mor eteğinin üzerine beyaz ceket giyen sarışın bir genç kadın; ve kolunun altına kitap sıkıştırıp eline kalem almış, mavi takım elbiseli, siyah saçlı bir genç adam yan yana ayakta duruyor.

İlginizi Çekebilir

Türkiye Bağımlılıkla Mücadele Eğitim Programı'nda (TBM); eğlendirecek, bilgilendirecek ve bağımlılıklarla mücadele konusunda farkındalığınızı artıracak farklı içerikler bulabilirsiniz.

Gri bir çember içine alınmış çizimde kahverengi akciğerler var. Akciğerler, nefes borusunun aşağısında sağda ve solda yer alıyor. İçlerindeki bronşları simgeleyen yapraklarla dalların arasında minik kalpler kondurulmuş. Çemberin üzerinde kahverengiyle “tütün” yazıyor.

Elektronik sigaralar göründüğü kadar temiz ve masum mu?

Elektronik sigaralar göründüğü gibi masum değil! İçindeki nikotin, elektronik sigara kullanan kişide bağımlılığa neden olarak mide-bağırsak sistemindeki yan etkilerden baş ağrısına, kalp damar hastalıklarına, çarpıntıdan ağız ve cilt hastalıklarına kadar birçok sağlık sorununa yol açıyor.

Fotoğrafta, daire şeklinde duran yedi kişi, başlarını eğmiş, göğüs hizasında tuttukları telefonlarla ilgileniyor. Aşağıdan çekilmiş fotoğrafta, ellerinin arasındaki telefonlardan kişilerin yüzleri görünmüyor.

İnternet Bağımlısı Olabilir Misin?

İnternet Bağımlılığı Testini çözerek durumunuzu öğrenebilir, Yeşilay'ın bilimsel çalışmalarına katkı sağlayabilirsin. Teste katılmak için bu bağlantıyı ziyaret edebilirsin: İnternet Bağımlılığı Testi

Sağlıklı Yaşam

Egzersiz yapmak;
Kasları, kalp ve solunumu iyileştirir. İnme riskini azaltır. Kanser riskini azaltır. Diyabet riskini azaltır ve kandaki yağ düzeylerini iyileştirir. Kronik ağrıları azaltır. Bilişsel becerileri güçlendirir. Vücudun enerji dengesini korumaya ve kilo kontrolü sağlamaya yarar.

Kumar Nedir? Ne Değildir?

Kumar Nedir?

- Kişinin, hayatını olumsuz etkilemesine rağmen kumar oynamaya devam edilmesidir.
- Kumar beynin ödül sistemini bağımlılık yapan maddeler gibi uyarır.
- Kumar bağımlıları hem kendilerine hem çevrelerine zarar verir.

Kumar Ne Değildir?

- Kumar bağımlılığını tespit etmek kolay değildir.
- Paran varsa kumar oynamak sorun değil söylemi gerçek değildir.
- Kumar oynayan kişinin, çevresine zarar vermesinin tek nedeni para değildir.

Alkolsüz Bir Hayatın Kazanımları

Alkolsüz bir hayatın birçok kazanımı olduğunu fark etmiş miydin?

Alkolsüz bir hayat ile
- Sağlıklı beyin gelişimi,
- Sağlıklı kararlar,
- Kaliteli uyku,
- Sağlıklı aile ve arkadaş ilişkileri,
- Güçlü bir dikkat ve konsantrasyon,
- Güçlü bir hafıza,
- Spor ve diğer etkinliklerde daha iyi bir performans,
- Başarılı eğitim hayatı,
- Daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam mümkündür.

Haberler

Bağımlılıklarla mücadele de yeni çözümler üretiyor, toplumu bilinçlendirmeye devam ediyoruz.

16 Aralık 2024

Millî Eğitim Bakanlığı PIKTES Projesi Kapsamında TBM Formatör Eğitimi Gerçekleştirildi

25-29 Kasım tarihleri arasında, Ankara Kızılcahamam'da, PIKTES Projesi kapsamında Millî Eğitim Bakanlığı bünyesinde görev alan Psikolojik Danışman ve Rehber Öğretmenlere yönelik Türkiye Bağımlılıkla Mücadele Eğitim Programı (TBM) formatör eğitimini tamamladık.

121 katılımcımızla gerçekleştirdiğimiz bu eğitim, bağımlılıkla mücadelede önleyici çalışmaların yaygınlaşması için önem arz etmektedir. Sahada görev alacak formatörlerimiz, illerindeki diğer meslektaşlarına aldıkları eğitimleri aktararak TBM'nin sahada yaygınlaşmasında ve gelecek nesillerimizin bağımlılıktan korunmasında kilit rol oynayacaktır.

TBM Eğitimleri

19 Ağustos 2024

T.C. Gençlik ve Spor Bakanlığı TBM Formatör Eğitimi Gerçekleştirildi

19-22 Ağustos ve 25-28 Ağustos tarihleri arasında, Antalya Bezm-i Alem Valide Sultan Öğrenci Yurdu’nda, Türkiye Bağımlılıkla Mücadele Eğitim Programı (TBM) kapsamında Gençlik ve Spor Bakanlığı çalışanlarına yönelik formatör eğitimlerimizi tamamladık.

Psikolog ve Sosyal Çalışmacı 281 katılımcımızla gerçekleştirdiğimiz bu eğitimler, bağımlılıkla mücadelede önleyici çalışmaların yaygınlaşması için önemli bir adım oldu. Sahada görev alacak katılımcılarımızın, gençlerimize daha etkili destek sunmasını amaçladık.

TBM Eğitimleri

20 Mayıs 2024

Diyanet İşleri Başkanlığı Bünyesinde TBM Programı Uygulayıcı Eğitimi Gerçekleştirildi

Türkiye Bağımlılıkla Mücadele Eğitim Programı (TBM) kapsamında 21-22-23 Mayıs 2024 tarihleri arasında Ankara Rıfat Börekçi Dini İhtisas Merkezi’nde, Diyanet İşleri Başkanlığı TBM Uygulayıcı Eğitimi gerçekleştirilmiştir.

Eğitim, T.C. Diyanet İşleri Başkanlığı bünyesinde çalışan vaiz, din hizmetleri uzmanı, imam hatip kuran kursu öğreticileri, müezzin kayyım unvanlarında bağımlılıkla mücadele il koordinatörü görevlilerinden oluşan 103 katılımcıyla gerçekleştirilmiştir.

Eğitimi başarıyla tamamlayan katılımcılarımızın, sahada hizmet verdiği gruplar arasında yaygınlaştırmaları amaçlanmıştır.

TBM Eğitimleri