Türkiye’nin, En Kapsamlı ve En Yaygın Bağımlılık Önleme Programı.
Bağımlılıklarla mücadele de yeni çözümler üretiyor, toplumu bilinçlendirmeye devam ediyoruz.
İnternet Bağımlısı Olabilir Misin?
İnternet Bağımlılığı Testini çözerek durumunuzu öğrenebilir, Yeşilay'ın bilimsel çalışmalarına katkı sağlayabilirsin.
Yeşilay Gönüllüsü Ol
1920 yılında kurulan Yeşilay, değerli gönüllülerinin büyük destekleriyle insanlık için çalışmalarını ilk günkü heyecanıyla sürdürüyor.
Yeşilay Bağışçısı OI
Yeşilay'a destek ver, geleceğimizi birlikte kurtaralım.
TBM, Türkiye’nin sosyolojik yapısı, ihtiyaçları ve mevcut eğitim sistemi göz önüne alınarak, bağımlılıklarla mücadelede etkin bir eylem planı olarak hayata geçirilmiştir.
Hoş geldiniz! Türkiye Bağımlılıkla Mücadele Eğitim Programı'na hoş geldiniz. Bağımlılıkla mücadelede fark yaratmak ve topluma değer katmak için çalışmalar yürüten bir eğitim programı olarak, burada sizlere çeşitli kaynaklar, eğitim materyalleri ve güncel bilgiler sunuyoruz.
Amacımız, bağımlılıkla mücadele konusunda farkındalık oluşturmak, bilgi ve becerilerinizi güncellemek ve etkili stratejileri paylaşmaktır. Programımızın hedef kitlesi, öğretmenler, psikolojik danışmanlar, sağlık profesyonelleri, aileler ve gençlerdir. Bu yüzden, her bir katılımcı grubunun ihtiyaçlarına uygun içerikler sunmaktan büyük mutluluk duyuyoruz.
Modüller
Bağımlılıklardan korunma yollarını seviyenize uygun bir şekilde eğlenerek öğrenin ve uygulayın!
Okul Öncesi
Yeşilcan ve arkadaşlarının maceralarına katıl, bağımlılıklarla ilgili eğlenceli bilgiler edin!
İlkokul
Bağımlılıklarla ilgili bilmediklerini öğren, eğlenceli etkinliklerle keşfet!
Ortaokul
Bağımlılıkların tehlikelerini keşfet, farkındalığını eğlenerek yükselt!
Lise
Bağımlılıklardan korunmanın yollarını keşfet, eğlenceli etkinliklerle öğrendiklerini öğret!
Yetişkin
Bağımlılıklarla mücadelede doğru bilgileri edin, eğlenceli etkinliklerle öğrendiklerini pekiştir!
Uygulayıcı
TBM modüllerini eğlenceli etkinliklerle etkili bir şekilde uygula, katılımcıların ilgisini çek!
İlginizi Çekebilir
Türkiye Bağımlılıkla Mücadele Eğitim Programı'nda (TBM); eğlendirecek, bilgilendirecek ve bağımlılıklarla mücadele konusunda farkındalığınızı artıracak farklı içerikler bulabilirsiniz.
Elektronik sigaralar göründüğü kadar temiz ve masum mu?
Elektronik sigaralar göründüğü gibi masum değil! İçindeki nikotin, elektronik sigara kullanan kişide bağımlılığa neden olarak mide-bağırsak sistemindeki yan etkilerden baş ağrısına, kalp damar hastalıklarına, çarpıntıdan ağız ve cilt hastalıklarına kadar birçok sağlık sorununa yol açıyor.
İnternet Bağımlısı Olabilir Misin?
İnternet Bağımlılığı Testini çözerek durumunuzu öğrenebilir, Yeşilay'ın bilimsel çalışmalarına katkı sağlayabilirsin. Teste katılmak için bu bağlantıyı ziyaret edebilirsin: İnternet Bağımlılığı Testi
Sağlıklı Yaşam
Egzersiz yapmak;
Kasları, kalp ve solunumu iyileştirir. İnme riskini azaltır. Kanser riskini azaltır. Diyabet riskini azaltır ve kandaki yağ düzeylerini iyileştirir. Kronik ağrıları azaltır. Bilişsel becerileri güçlendirir. Vücudun enerji dengesini korumaya ve kilo kontrolü sağlamaya yarar.
Kumar Nedir? Ne Değildir?
Kumar Nedir?
- Kişinin, hayatını olumsuz etkilemesine rağmen kumar oynamaya devam edilmesidir.
- Kumar beynin ödül sistemini bağımlılık yapan maddeler gibi uyarır.
- Kumar bağımlıları hem kendilerine hem çevrelerine zarar verir.
Kumar Ne Değildir?
- Kumar bağımlılığını tespit etmek kolay değildir.
- Paran varsa kumar oynamak sorun değil söylemi gerçek değildir.
- Kumar oynayan kişinin, çevresine zarar vermesinin tek nedeni para değildir.
Alkolsüz Bir Hayatın Kazanımları
Alkolsüz bir hayatın birçok kazanımı olduğunu fark etmiş miydin?
Alkolsüz bir hayat ile
- Sağlıklı beyin gelişimi,
- Sağlıklı kararlar,
- Kaliteli uyku,
- Sağlıklı aile ve arkadaş ilişkileri,
- Güçlü bir dikkat ve konsantrasyon,
- Güçlü bir hafıza,
- Spor ve diğer etkinliklerde daha iyi bir performans,
- Başarılı eğitim hayatı,
- Daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam mümkündür.
Haberler
Bağımlılıklarla mücadele de yeni çözümler üretiyor, toplumu bilinçlendirmeye devam ediyoruz.
Dergiler, Yayınlar
Farklı kaynaklar ile bağımlılıklarla mücadelede yeni bir bakış açısı kazanın, bağımlılıklardan korunma yollarını öğrenin ve uygulayın!
